浮気されやすいムーブ診断

境界線が弱い／我慢しすぎ等の傾向を診断します。関係性におけるパターンを分析します

準備中...

浮気されやすいムーブ診断とは

尽くしているのに大事にされないなら、構造に問題がある。

この診断は「浮気される側に責任がある」と主張するものではない。浮気は行為者の選択であり、その責任は行為者にある。そのうえで、関係の中に問題が表面化しにくい構造が生じることはある。この診断はその構造を5軸で測る。嫌なことに線を引けない境界線の弱さ、不満を溜め込む我慢しすぎ、確認をしない過度な信頼、自分を後回しにする自己犠牲、問題が起きても反応しない反応の欠如だ。共通するのは、相手にとって行動の修正を促すシグナルが届かない状態である。

向いている人：尽くすタイプで報われない人、関係の力関係が偏っている自覚がある人に向く。

この診断で測定する5つの指標と判定基準

各指標は0〜100%でスコア化され、下表の3段階で判定されます。表示される解説文は次のとおりです。

境界線の弱さ

スコア判定と解説
0〜39%（低い）境界線が明確で、適切な線引きができています。
40〜69%（中程度）境界線は中程度で、時々弱くなることがあります。
70〜100%（高い）境界線が弱く、パートナーの行動を許しすぎる傾向があります。

我慢しすぎ

スコア判定と解説
0〜39%（低い）我慢しすぎの傾向は低く、適切に主張できます。
40〜69%（中程度）我慢しすぎの傾向は中程度で、時々我慢することがあります。
70〜100%（高い）我慢しすぎの傾向が高く、不満を言わずに我慢してしまいます。

過度な信頼

スコア判定と解説
0〜39%（低い）適度な信頼を持ち、健全な関係性を築けています。
40〜69%（中程度）信頼は中程度で、時々過度に信頼することがあります。
70〜100%（高い）過度な信頼を持ち、パートナーの行動を疑わない傾向があります。

自己犠牲

スコア判定と解説
0〜39%（低い）自己犠牲の傾向は低く、バランスの取れた関係性を築けています。
40〜69%（中程度）自己犠牲の傾向は中程度で、時々自分を犠牲にすることがあります。
70〜100%（高い）自己犠牲の傾向が高く、パートナーのために自分を犠牲にしがちです。

反応の欠如

スコア判定と解説
0〜39%（低い）適切に反応し、問題行動に対して対応できます。
40〜69%（中程度）反応は中程度で、時々反応しないことがあります。
70〜100%（高い）反応の欠如が高く、パートナーの問題行動を見て見ぬふりをしがちです。

出題される質問一覧（全14問）

各設問に「全く当てはまらない」「あまり当てはまらない」「どちらとも言えない」「やや当てはまる」「非常に当てはまる」の5段階で回答します。所要時間の目安は約2分です。

  1. パートナーの行動を許しすぎることがある境界線の弱さ
  2. パートナーの不適切な行動を我慢してしまう境界線の弱さ
  3. パートナーにNOと言えない境界線の弱さ
  4. パートナーの要求を全て受け入れてしまう境界線の弱さ
  5. パートナーの行動を我慢しすぎることがある我慢しすぎ
  6. 不満を言わずに我慢してしまう我慢しすぎ
  7. パートナーの行動に文句を言えない我慢しすぎ
  8. パートナーを信頼しすぎることがある過度な信頼
  9. パートナーの行動を疑わない過度な信頼
  10. パートナーの行動をチェックしない過度な信頼
  11. パートナーとの関係を維持するために自分を犠牲にする自己犠牲
  12. パートナーのために自分の価値観を曲げる自己犠牲
  13. パートナーの行動に対して反応しない反応の欠如
  14. パートナーの問題行動を見て見ぬふりをする反応の欠如

スコアの算出方法

回答はすべて5段階（1〜5点）で数値化されます。指標ごとに、その指標に紐づく設問の合計点を満点で割り、0〜100%に換算したものがスコアです。本診断は全14問を次の5指標に配分しています。

指標設問数重み
境界線の弱さ4問×1
我慢しすぎ3問×1
過度な信頼3問×1
自己犠牲2問×1
反応の欠如2問×1

回答は直感で選んでください。理想の自分ではなく、直近1〜2か月の実際の行動を基準にすると結果の精度が上がります。体調や置かれた状況によってスコアは変動するため、時期を変えて受け直すと数値が動くのは正常です。

結果の見方

この診断では、関係性における行動パターンを分析します。境界線の弱さや我慢しすぎなどの傾向は、関係性の動的（ダイナミクス）に影響を与える可能性があります。重要なのは、これらの傾向を理解し、健全な関係性を築くことです。

重要な注意: この診断は、あなたを責めるものではありません。浮気は浮気をする側の責任であり、被害者の責任ではありません。この診断は、関係性のパターンを理解し、より健全な関係性を築くための参考として提供されています。

各特性の意味

  • 境界線の弱さ: パートナーの行動を許しすぎ、NOと言えない傾向。適切な線引きができない。
  • 我慢しすぎ: 不満を言わずに我慢し、パートナーの行動に文句を言えない傾向。
  • 過度な信頼: パートナーを過度に信頼し、行動を疑わない傾向。
  • 自己犠牲: パートナーのために自分を犠牲にし、自分の価値観を曲げる傾向。
  • 反応の欠如: パートナーの問題行動に対して反応せず、見て見ぬふりをする傾向。

あなたの関係性パターンについて

あなたの関係性パターンは健全（総合スコア: 0%）結果となりました。適切な境界線を保ち、我慢しすぎず、バランスの取れた関係性を築くことができています。これは健全な恋愛関係を築く上で重要な特性です。

健全な関係性のために

関係性パターンを改善するためには、以下の点に注意してください：

  • 適切な境界線を設定する（境界線の弱さの改善）
  • 我慢しすぎず、適切に主張する（我慢しすぎの改善）
  • 適度な信頼を保つ（過度な信頼の改善）
  • 自己犠牲を避け、バランスを保つ（自己犠牲の改善）
  • 問題行動に対して適切に反応する（反応の欠如の改善）
  • 自己肯定感を高める
  • 必要に応じて専門家に相談する

注意: この診断は娯楽目的であり、臨床診断を意図したものではありません。浮気は浮気をする側の責任であり、被害者の責任ではありません。深刻な懸念がある場合は、専門家に相談してください。

よくある質問

浮気されるのは自分のせいですか？
違います。浮気の責任は行為者にあります。この診断が扱うのは、関係の中で不満や境界が伝わりにくくなる構造であり、被害の責任を問うものではありません。
反応の欠如が高く出ました
不快なことがあっても表明しないため、相手に修正の機会が生まれない状態です。関係の維持を優先した結果として起きることが多く、意図的な我慢とは限りません。
この診断は無料ですか？会員登録は必要ですか？
完全無料で、会員登録もメールアドレスの入力も不要です。全14問に答えるだけで結果が表示されます。所要時間は約2分です。
回答した内容や結果は保存されますか？
結果はご利用中のブラウザ内（ローカルストレージ）にのみ保存され、サーバーへ送信されることはありません。ブラウザのデータを消去すれば結果も削除されます。
この結果は医学的な診断として使えますか？
使えません。本診断は自己理解を目的とした娯楽コンテンツであり、医学的・臨床的な診断ではありません。心身の不調が続く場合は医療機関にご相談ください。

関連する診断

※本診断は自己理解を目的とした娯楽コンテンツであり、医学的な診断・治療の代替となるものではありません。気分の落ち込みや不安が2週間以上続く場合、日常生活に支障がある場合は、精神科・心療内科などの専門機関にご相談ください。