ダークトライアドが高いと問題があるということですか？

いいえ。3因子はいずれも一般人口に広く分布する特性で、高いこと自体が異常を意味しません。交渉力やリーダーシップと結びつく場面もあります。この診断が示すのは強弱の配分であり、人格の善悪ではありません。

3つのうち1つだけ極端に高い結果になりました

よくあるパターンです。ダークトライアドは合計値より配分に意味があります。たとえば策略だけが高い場合は計算高さが対人場面で表れやすく、冷酷さだけが高い場合は感情的な反応の薄さとして表れます。

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完全無料で、会員登録もメールアドレスの入力も不要です。全15問に答えるだけで結果が表示されます。所要時間は約2分です。

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この結果は医学的な診断として使えますか？

使えません。本診断は自己理解を目的とした娯楽コンテンツであり、医学的・臨床的な診断ではありません。心身の不調が続く場合は医療機関にご相談ください。

ダークトライアド診断【全15問・無料】自己愛・策略・冷酷さのバランスを数値化

ダークトライアド傾向診断とは

自己愛・策略・冷酷さ——3つの暗い特性のうち、あなたはどれが強いのか。

ダークトライアドは、心理学で「暗黒の三特性」と呼ばれる3つのパーソナリティ因子の総称だ。自分を特別視する自己愛（ナルシシズム）、目的のために人を操作する策略（マキャベリアニズム）、他者の痛みに反応しない冷酷さ（サイコパシー）の3つを指す。重要なのは、この3つが「悪人かどうか」を判定するものではないという点だ。多くの人が3因子を程度の差で持っており、突出した組み合わせが行動パターンを決める。自己愛だけが高い人と冷酷さだけが高い人では、対人トラブルの起こり方がまったく違う。この診断は、その配分を明らかにする。

向いている人：人間関係で同じ失敗を繰り返す人、自分の言動が他人にどう作用しているか把握したい人に向く。

この診断で測定する3つの指標と判定基準

各指標は0〜100%でスコア化され、下表の3段階で判定されます。表示される解説文は次のとおりです。

自己愛

スコア	判定と解説
0〜39%（低い）	自己愛の傾向は低く、謙虚で控えめな性格です。
40〜69%（中程度）	適度な自己愛を持ち、健全な自尊心を保っています。
70〜100%（高い）	自己愛の傾向が高く、自分を特別な存在と感じることが多いです。

策略

スコア	判定と解説
0〜39%（低い）	策略的な傾向は低く、誠実で正直な性格です。
40〜69%（中程度）	状況に応じて適度に戦略的思考を使うことができます。
70〜100%（高い）	策略的な傾向が高く、目的達成のため手段を選ばないことがあります。

冷酷さ

スコア	判定と解説
0〜39%（低い）	共感性が高く、他人の感情に敏感です。
40〜69%（中程度）	適度な共感性を持ち、感情と理性のバランスが取れています。
70〜100%（高い）	冷酷さの傾向が高く、他人の感情に共感することが少ないです。

出題される質問一覧（全15問）

各設問に「全く当てはまらない」「あまり当てはまらない」「どちらとも言えない」「やや当てはまる」「非常に当てはまる」の5段階で回答します。所要時間の目安は約2分です。

私は自分が特別な存在だと思うことが多い自己愛
他人の注目を集めることが好きだ自己愛
自分の能力を過大評価することがある自己愛
批判されると深く傷つく自己愛
他人の成功を羨ましく思うことがある自己愛
目的のためなら手段を選ばないことがある策略
他人を操作して自分の目的を達成することができる策略
他人の弱みを見つけて利用することがある策略
嘘をついても罪悪感を感じないことがある策略
他人の感情を読み取って利用することができる策略
他人の感情に共感することが難しい冷酷さ
罪悪感を感じることが少ない冷酷さ
衝動的な行動を取ることがある冷酷さ
他人を傷つけても後悔しないことがある冷酷さ
リスクを取ることを恐れない冷酷さ

スコアの算出方法

回答はすべて5段階（1〜5点）で数値化されます。指標ごとに、その指標に紐づく設問の合計点を満点で割り、0〜100%に換算したものがスコアです。本診断は全15問を次の3指標に配分しています。

指標	設問数	重み
自己愛	5問	×1
策略	5問	×1
冷酷さ	5問	×1

回答は直感で選んでください。理想の自分ではなく、直近1〜2か月の実際の行動を基準にすると結果の精度が上がります。体調や置かれた状況によってスコアは変動するため、時期を変えて受け直すと数値が動くのは正常です。

結果の見方

ダークトライアドは、心理学において「暗黒の三要素」と呼ばれる3つの性格特性の組み合わせです。

各特性の意味

自己愛（ナルシシズム）: 自分を特別な存在と感じ、他人の注目を求める傾向。高い自尊心と批判への過敏さを特徴とします。
策略（マキャベリアニズム）: 目的達成のため手段を選ばず、他人を操作・利用する傾向。計算高く、感情よりも利益を重視します。
冷酷さ（サイコパシー）: 共感性の欠如、罪悪感の欠如、衝動性を特徴とする傾向。他人の感情に無関心で、リスクを恐れません。

あなたの結果について

注意: この診断は娯楽目的であり、臨床診断を意図したものではありません。深刻な懸念がある場合は、専門家に相談してください。

よくある質問

ダークトライアドが高いと問題があるということですか？: いいえ。3因子はいずれも一般人口に広く分布する特性で、高いこと自体が異常を意味しません。交渉力やリーダーシップと結びつく場面もあります。この診断が示すのは強弱の配分であり、人格の善悪ではありません。
3つのうち1つだけ極端に高い結果になりました: よくあるパターンです。ダークトライアドは合計値より配分に意味があります。たとえば策略だけが高い場合は計算高さが対人場面で表れやすく、冷酷さだけが高い場合は感情的な反応の薄さとして表れます。
この診断は無料ですか？会員登録は必要ですか？: 完全無料で、会員登録もメールアドレスの入力も不要です。全15問に答えるだけで結果が表示されます。所要時間は約2分です。
回答した内容や結果は保存されますか？: 結果はご利用中のブラウザ内（ローカルストレージ）にのみ保存され、サーバーへ送信されることはありません。ブラウザのデータを消去すれば結果も削除されます。
この結果は医学的な診断として使えますか？: 使えません。本診断は自己理解を目的とした娯楽コンテンツであり、医学的・臨床的な診断ではありません。心身の不調が続く場合は医療機関にご相談ください。

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